dezembro 05, 2019

.::. Aula de Ano Novo .::. 31/12 às 16h


Vamos encerrar o ano com uma prática de 2h com uma meditação que nos vais ajudar a estabelecer as novas metas para o novo ano 
Inscrições* através do email yogamaia.pt@gmail.com
*vagas limitadas

Meditação de Natal .::. 20/12 às 21h .::. Taças Tibetanas, Gongos e Instrumentos Sagrados



A meditação ao som das Taças Tibetanas, Gongos e instrumentos ancestrais é uma viagem terapêutica e meditativa em grupo que vai proporcionar um relaxamento e bem-estar através do som e da vibração.

As vibrações harmónicas proporcionadas por estes instrumentos promovem a expansão do corpo físico e energético contrariando a tendência normal do dia-a-dia. O relaxamento profundo alcançado promove uma sensação de leveza ao corpo, uma sensação de bem estar que perdura.

A meditação é alcançada através do som e é sempre uma surpresa onde cada som nos leva. Alcançamos assim uma viagem meditativa através dos sentidos com estes sons sagrados e vibrações terapêuticas que nos proporcionam saúde, paz e crescimento interior.

Inscrições* através do email yogamaia.pt@gmail.com
*inscrições limitadas

Horários das Aulas de Yoga e Pilates