julho 28, 2009

Programação do Fest-Yôga

PROGRAMA


SEXTA FEIRA | 18 SETEMBRO


14:00 | Campanha de Solidariedade: Alimentos Contra a Pobreza


14:30 | Abertura do evento com todos os ministrantes


15:00 | O Poder do Comportamento - Profa. Zélia Couto e Santos


16:00 | Expressão e Movimentação - Prof. Flávio Moreira


17:00 | Realize e Realize-se Mais - Prof. Ricardo Mallet


18:00 | Ády ashtánga sádhana - com todos os ministrantes

20:00 | Intervalo


21:00 | Jantar ao ar livre junto à piscina


22:30 | Concerto com os NádaShambhô


23:00 | Momento Cultural:

Iniciação às Danças de Salão, Cha-cha-chá com

Cheila Saldanha e Kizomba com a Profa. Catarina Candeias


Clean Party com DJ



SÁBADO | 19 SETEMBRO


10:00 | Mudrá - Profa. Zélia Couto e Santos


11:00 | Pújá - Prof. António Pereira


12:00 | Mantra - Prof. Flávio Moreira


13:00 | Pránáyáma - Prof. Luís Lopes


14:00 | Kriyá - Profa. Letícia Ziebell


15:00 | Ásana - Profa. Catarina Candeias


16:00 | Yôganidrá - Prof. António Pereira


17:00 | Samyama - Prof. Ricardo Mallet


18:00 | Víparita ashtánga sádhana para instrutores - Prof. António Pereira

Actividades lúdicas: Torneio de Voleibol e tiro ao alvo


20:00 | Intervalo


21:00 | Jantar no Hotel


22:30 | Chaí Literário:


Coreografias do Método DeRose

Apresentação de “Passos do SwáSthya em Portugal”

Exposição Fotográfica de ásanas

Lançamento e sessão de autógrafos dos Cds: Técnicas de

Descontracção e Música para descontracção



DOMINGO | 20 SETEMBRO


10:00 | Passeio pela Costa até à Vila


11:00 | Karma: a Prática da Mudança - Profa. Letícia Ziebell


12:30 | Sentimento Gregário - Prof. Flávio Moreira

Reunião de directores


13:30 | Reunião de Instrutores


14:00 | Reeducação Emocional - Prof. Luís Lopes


15:30 | O Ritmo de Shiva - Prof. Ricardo Mallet


17:00 | Sat chakra de encerramento



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